在2021年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1716 千卡
|
脂肪: 53.25克 | 蛋白质: 56.33克 | 碳水物: 107.36克.
早餐: Кофе с Молоком, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, EatMeat Карбонад Юбилейный, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Помидоры, Омлет или Яичница. 午餐: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Щи с Курицей. 晚餐: Самогон, Обычное Пиво, Печенье к Чаю, Индолина Голень Индейки. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|