在2021年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 50.62克 | 蛋白质: 31.05克 | 碳水物: 134.62克.
早餐: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. 晚餐: Яблоки Бабушки Смит. 小食/其他: Skuratov Пряный Раф. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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