在2021年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
807 千卡
|
脂肪: 31.71克 | 蛋白质: 35.08克 | 碳水物: 95.98克.
早餐: Кубанская Буренка Сметана 15%, Русский Сахар Сахарный Песок, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Nulka Изолят Соевого Белка , Картофель Отварной. 小食/其他: Meller с Морской Солью, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|