在2021年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 80.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
699 千卡
|
脂肪: 27.22克 | 蛋白质: 37.42克 | 碳水物: 75.25克.
早餐: Омлет с Молоком. 午餐: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Oreo Печенье, Омлет с Молоком. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые), Пестравка Сметана 20%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Дары Мира Лаваш Тандырный Элитный. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|