在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1648 千卡
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脂肪: 54.75克 | 蛋白质: 70.65克 | 碳水物: 222.37克.
早餐: Weintrauben, Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Danone Fruchtzwerge, K-Classic Milch 1,5% , Kirschtomaten, K-Classic Kochhinterschinken, Golden Toast Körner Harmonie Toasties, Kaffee. 午餐: Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Milram Gurken Quark. 晚餐: K-Classic Mozzarella Schnittfest Gerieben, Tomaten-Sahne Sauce (Fettreduziert), Bürger Maultaschen Unsere Besten. 小食/其他: Schöller Kaktus Eis, Solevita Apfel-Kirsche. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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