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Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀 bald geschafft ist schon wieder Donnerstag 💪 wie die Zeit vergeht 🤔
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102.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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855 千卡
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脂肪: 18.33克 | 蛋白质: 105.43克 | 碳水物: 60.90克.
早餐: Aldi Schweinesteak, Weizenbrötchen. 晚餐: Eisbergsalat, Ja! Wellenschnitt Pommes , Hähnchenbrustfilet. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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 评论
Moin 👋 ja die Zeit geht richtig schnell. Schönen Tag 🤗 ☕
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Guten Morgen Ranger ☀️... Du hast es geschafft... Die gestrigen 2 kg sind fast schon wieder weg💪👌.... Hab einen schönen Tag 🤗☀️
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Morgen Ranger ....und zack alles wieder im Lot 👍 der Salat sah übrigens toll aus 😋! Hab einen entspannten Tag !🙋
2021年03月4日 会员：: buecherwurm_02
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Danke ☺️ ich gebe mir Mühe 😬 das Auge ist ja mit 😊
2021年03月4日 会员：: Ranger 1966
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👍...ich auch bald wenn du so weiter machst ! 😋😂
2021年03月4日 会员：: buecherwurm_02
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Guten Morgen hab einen schönen Donnerstag. ☕☕☕☕
2021年03月4日 会员：: calpe2012
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