在2021年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
718 千卡
|
脂肪: 14.33克 | 蛋白质: 23.56克 | 碳水物: 144.50克.
早餐: Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. 午餐: Ашан Айва, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Сыр Российский, Цветная Капуста, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|