在2021年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 28.17克 | 蛋白质: 99.18克 | 碳水物: 200.65克.
早餐: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Maribel Frambozen Light, LU Heudebert Naturel. 午餐: Boni Preiwit, AH Basic Tomatenblokjes, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Droge Volkoren Pasta, Renmans Americain Natuur. 晚餐: Quinoa (Gekookt), AH Snoepgroente Tomaat, Rabeko Zero Calorie Sauce Sweet Hot Chili, AH Magere Spekblokjes, AH Gemengde Sla. 小食/其他: Belsy Kokosrotsjes, Quaker Havermout Reep, Zespri Kiwi Gold. 更多的......
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稳定体重
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