在2021年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1390 千卡
|
脂肪: 54.30克 | 蛋白质: 66.04克 | 碳水物: 183.35克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Яйцо, Дымов Ветчина для Завтрака, Акконд Конфета Отломи. 午餐: Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп. 晚餐: Волков Капуста Маринованная со Свеклой , Ромкор Индейка Тушеная, Картофель Отварной. 小食/其他: Финик, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|