在2021年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 37.59克 | 蛋白质: 21.72克 | 碳水物: 156.97克.
早餐: Delfi ChaCha Milk Chocolate, Sari Roti Roti Tawar, Diamond Blueberry Juice, Kalbe Slim & Fit Cookies, Diamond Fresh Milk Chocolate. 午餐: BreadTalk Fire Floss. 晚餐: Wall's Feast Vanilla. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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