在2021年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1952 千卡
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脂肪: 89.47克 | 蛋白质: 110.42克 | 碳水物: 56.18克.
早餐: Fried Egg , Avocado, Bakers Life Low Carb Bread, Natvia Sweetener Tablets, Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. 晚餐: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Cooked Asparagus (from Fresh), Brannans Pork Scotch Fillet Steak. 小食/其他: Lindemans Early Harvest Semillon Sauvignon Blanc. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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