在2021年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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844 千卡
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脂肪: 43.56克 | 蛋白质: 34.13克 | 碳水物: 81.85克.
晚餐: Pepino Japonês, Alface Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Coxinha da Asa, Macarrão Fresco (Cozido). 小食/其他: Banana Prata, Elegê Leite em Pó Integral, Kibon Sorvete de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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