在2021年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1921 千卡
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脂肪: 59.65克 | 蛋白质: 137.87克 | 碳水物: 206.92克.
早餐: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Manzanas, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Fuchs Pan Multigrano, Santa Rosa Queso de Cabra, Lider Avellana Europea, Quaker Avena Tradicional, API Whey Elite. 午餐: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). 小食/其他: Soprole Yogurt Protein +, En Linea Cereales Proteína, Las Mellizas Mantequilla de Maní. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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