Jessiklinares的日记, 2021年03月3日

在2021年03月3日体重纪录（没有日志纪录）

64.4 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 10.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月3日:

669 千卡

脂肪: 30.03克 | 蛋白质: 26.14克 | 碳水物: 84.24克. 早餐: Clara de Huevo, Fresas, Unión Granola Pasas y Almendras, Sbelt Yogurt . 午餐: Tortilla de Espinaca. 晚餐: Humita. 小食/其他: Manzana Verde. 更多的......

1873 千卡

运动: 心 (Cardio) - 10 分钟, 仰卧起坐 - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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Jessiklinares的体重历史

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