在2021年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2010 千卡
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脂肪: 115.79克 | 蛋白质: 96.20克 | 碳水物: 147.61克.
早餐: Omelete, Président Queijo Prato, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau . 午餐: Quero Feijão Carioca , Salada de Folhas, Ovo Frito. 晚餐: Tomates Vermelhos, Ovo Frito, Peito de Frango. 小食/其他: Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café , Arcor Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Doce Famoso Bananinha com Açúcar . 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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