在2021年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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102.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1757 千卡
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脂肪: 57.87克 | 蛋白质: 83.51克 | 碳水物: 228.82克.
早餐: Fitbar Fitbar Choco Delight, Pocari Sweat Ion Supply Drink (350ml). 午餐: Jagung, Quaker Quick Cook Oatmeal, Wortel, Sawi Hijau, Ikan Tuna. 晚餐: Indomie Mi Goreng, Tomat, Tempe, Telur. 小食/其他: Promina Puffs Blueberry, Glico Haku Blueberry Cheesecake Ice Cream, Selai Kacang, Buah Naga, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. 更多的......
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稳定体重
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