在2021年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1011 千卡
|
脂肪: 43.58克 | 蛋白质: 72.87克 | 碳水物: 81.37克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. 午餐: Болгарский Перец, Троекурово Тефтели, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. 晚餐: Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. 小食/其他: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|