在2021年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1239 千卡
|
脂肪: 52.63克 | 蛋白质: 51.98克 | 碳水物: 147.78克.
早餐: Banaan, Lidl Griekse Yoghurt. 午餐: Augurken, Zeisner Curry Ketchup, Kaas, Bruine Boterham, Gekookte Wortelen, Delhaize Wortelsoep. 晚餐: Boni Ontbijtspek, Spruiten. 小食/其他: Suikerboon, Nasi Goreng, Pink Lady Appels. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|
 评论
Super seg!! Jij bent goed bezig!!
2021年03月3日 会员：: Pumagirl1985
|
2021年03月3日 会员：: molligske
|
Dank u..... ff mijn best toen. Mijn kleerkast was veel te klein geworden... het moest!!🙄😌
Moet zeggen dat ik ook een beetje trots ben op mezelf.. 🥳nochtans voelde ik met 77 kilo ook goed in mijn vel. 🤷♀️
2021年03月3日 会员：: sofiewinkelmans
|
Amai, goe bezig!!! 💪🏼 Ik hoop dak je kan volgen buurvrouw! 😀
2021年03月5日 会员：: Sophietje81
|
|
|