在2021年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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86.1 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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741 千卡
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脂肪: 28.54克 | 蛋白质: 75.37克 | 碳水物: 42.17克.
早餐: Pão Francês sem Miolo, Sadia Mortadela Defumada, Café. 午餐: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Alface, Coca-Cola Refrigerante Zero, Limão, Molho de Pimenta. 晚餐: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Limão, Alface, Coca-Cola Refrigerante Zero, Molho de Pimenta. 小食/其他: Café, Lindt Chocolate 85%, Café, Pão Francês sem Miolo, Sadia Mortadela Defumada, Café, Café. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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