在2021年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 43.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1011 千卡
|
脂肪: 45.66克 | 蛋白质: 41.18克 | 碳水物: 115.38克.
早餐: Большая Чашка Цикорий, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Мясницкий Ряд Ветчинная Салями, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. 午餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. 晚餐: Рич Сок Томатный . 小食/其他: Пятерочка Банан, Лента Клементины. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|