在2021年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1788 千卡
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脂肪: 59.29克 | 蛋白质: 87.95克 | 碳水物: 224.60克.
早餐: Clover Soy Milk Regular Unsweetened, Future Life Smart Food. 午餐: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Albany Superior Wholewheat Brown Bead. 晚餐: Kale , Tuna Pasta. 小食/其他: Ola Paddle Pop Rainbow, Bananas , Yum Yum Smooth Peanut Butter , Ola Paddle Pop. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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