在2021年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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90.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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702 千卡
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脂肪: 35.73克 | 蛋白质: 58.72克 | 碳水物: 35.45克.
早餐: Чай, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 午餐: Салат Овощной, Горбуша на Пару. 更多的......
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一个星期减少4.7 公斤
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