在2021年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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99.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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677 千卡
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脂肪: 31.20克 | 蛋白质: 28.47克 | 碳水物: 76.12克.
早餐: Чернослив, Геркулесовая Каша на Воде. 午餐: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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