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mbsck2010的日记, 2021年03月2日

I’m in over my head!
149.1 公斤 最近减少: 6.7 公斤.    还有: 58.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月2日:
2010 千卡 脂肪: 86.35克 | 蛋白质: 40.57克 | 碳水物: 275.17克.   早餐: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Medium). 午餐: Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Medium), Healthy Choice Cafe Steamers Chicken & Potatoes & Peach BBQ Sauce. 晚餐: Great Value Sliced Pickled Beets, Cooked Green String Beans (from Canned), Market Day Meatloaf Topped with Catsup. 小食/其他: Hershey's Milk Chocolate Bar, Pepperidge Farm Milano Cookies - Double Dark Chocolate, Little Debbie Swiss Cake Rolls. 更多的......
稳定体重

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2021年03月2日 会员:: HappyJohn9
Hard as I try I can’t stick to healthy foods. I eat junk but keep it below my suggested amount. I’m down in weight but having a hard time getting more. Bad choices.  
2021年03月2日 会员:: mbsck2010

     
 

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