在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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92.3 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 45.18克 | 蛋白质: 97.85克 | 碳水物: 111.50克.
早餐: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Wickbold Pão Integral Light, Presunto Fatiado (Extra Magro). 午餐: Filé de Frango Grelhado, Pepino (Descascado), Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). 晚餐: Presunto Fatiado (Extra Magro), Scala Queijo Prato, Bimbo Rap10 Integral. 小食/其他: Banana Prata, Mamão Papaia, Paulista Iogurte Natural . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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