注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Тесси
日记
2021年03月2日
Тесси的日记, 2021年03月2日
Тесси的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2021年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
109.2 公斤
最近减少:
0.8 公斤
.
还有:
24.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月2日:
1532 千卡
脂肪: 70.69克 | 蛋白质: 72.42克 | 碳水物: 148.65克.
早餐:
Горячие Роллы, Евразия Суши с Лососем, Евразия Рыбный Суп по-Итальянски.
午餐:
Капуста Тушеная с Мясом.
晚餐:
Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Слобода Майонез, Вареное Яйцо.
小食/其他:
Чай, ISKA Лимон Протертый с Сахаром.
更多的......
877 千卡
运动:
看电视 - 2 小时, 游泳(慢速) - 45 分钟, Samsung Health - 21 小时 和 15 分钟.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Тесси的体重历史
查看完整的历史记录