在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1459 千卡
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脂肪: 67.19克 | 蛋白质: 73.23克 | 碳水物: 173.73克.
早餐: M de Mani Avellina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Nuez Moscada, Semillas de Linaza, Okko Chia Premium, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Isadora Frijoles Refritos Bayos, Torti Regias Tortillas Delgaditas. 午餐: Hamburguesa de Soya con Queso. 晚餐: Pan Dulce, Melón , Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . 小食/其他: M de Mani Avellina, Aires De Campo Mermelada Orgánica sin Azúcar (Frutos del Bosque con Acai), Okko Galletas de Arroz Integrales. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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