在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1234 千卡
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脂肪: 36.43克 | 蛋白质: 55.19克 | 碳水物: 173.40克.
早餐: Pastilha Elástica (sem Açúcar), Matinal Manteiga Magra, Nespresso Café Expresso, Mimosa Iogurte Magro Morango , Limiano Queijo Fatiado Light, Papo Seco. 午餐: Royal Gelatina 10Kcal, Sopa de Legumes sem Batata. 晚餐: Matinal Leite Leve, Nacional Papas de Aveia com Canela. 小食/其他: Gullón Dibus Magic, Pão Bijou, Matinal Manteiga Magra, Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Campofrío Fiambre Peru Fumado. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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