在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 77.34克 | 蛋白质: 50.44克 | 碳水物: 156.03克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Котлета Домашняя, Чай Несладкий, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). 午餐: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Милти Плов с Бараниной, Чай Несладкий. 晚餐: Чай Несладкий, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Лента Морковь по-Корейски , Жареная Баранина, Мандарины. 小食/其他: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Морковь, Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|