在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 39.08克 | 蛋白质: 27.26克 | 碳水物: 177.21克.
早餐: Tropicana Slim Susu Low Fat, Nissin Biskuit Gabin Original. 晚餐: Garuda Pilus Sapi Panggang , Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Jagung. 小食/其他: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Jagung. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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