在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 62.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1801 千卡
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脂肪: 65.32克 | 蛋白质: 83.15克 | 碳水物: 218.00克.
早餐: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi. 午餐: Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Pomodoro Cuore di Bue. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco. 小食/其他: Mulino Bianco Flauti Cioccolato, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Conad Anelli di Totano Atlantico , Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato Fondente, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Chiquita Banana. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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