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19Monique68的日记, 2021年03月2日

在2021年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
55.2 公斤 最近减少: 7.8 公斤.    还有: 1.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月2日:
1292 千卡 脂肪: 42.88克 | 蛋白质: 48.39克 | 碳水物: 173.53克.   早餐: Bäckerkrönung Rosinenstuten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. 午餐: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Brandt Zwieback. 晚餐: Drews Knoblauch Dressing, Gemischter Salat, Aldi Kartoffelsalat, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. 小食/其他: Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Butterkuchen. 更多的......
2897 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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19Monique68的体重历史


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