在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1350 千卡
|
脂肪: 42.58克 | 蛋白质: 42.49克 | 碳水物: 201.49克.
早餐: Кофе (Эспрессо), Хохланд Сыр Плавленный, Paul Слойка с Яблоками, Фаберлик Коктейль Обед со Вкусом Ванили. 午餐: Мёд, Приготовленный Лось, Хохланд Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Борщ. 晚餐: Красное Яблоко, Paul Слойка с Яблоками, Апельсин, Свекла Вареная, Салат Овощной с Маслом, Му-Му Каша Гречневая с Тушенкой. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|