在2013年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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995 千卡
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脂肪: 17.50克 | 蛋白质: 104.11克 | 碳水物: 101.31克.
早餐: La Serenísima Leche Descremada, Fargo Salvado Doble Dietético, La Campagnola Mermelada de Arándano, CasanCrem CasanCrem Light, Jugo de Naranja Recién Exprimido. 午餐: Exquisita Gelatina Light Frutos Rojos, Clara de Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates. 晚餐: Clara de Huevo. 小食/其他: Almendras, Sancor Yogs Light Franbuesa,Mora y Frutilla, Granix Copos de Maiz. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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