在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1177 千卡
|
脂肪: 60.21克 | 蛋白质: 68.08克 | 碳水物: 94.91克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. 午餐: Троекурово Тефтели, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. 晚餐: Летний День Молоко 3,2%, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Вологодское Льняное Масло , Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. 小食/其他: Морковь, Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|