在2013年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2746 千卡
|
脂肪: 73.41克 | 蛋白质: 66.99克 | 碳水物: 488.75克.
早餐: Strawberries, Cinnamon, Fennel Seed, Bananas, Blueberries, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Water, Honey, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Lewis Labs Lewis Labs Brewer's Yeast, Solgar Calcium Magnesium Citrate, Bills own home made 1oz Raw Ginger Juice organic. 午餐: Bronte 100G Christmas Cake, Iced (Fruit Cake), Michiekan La Gelataria 1oz Lemon Sorbet, California Avocados, Shin Bowl Gourmet Spicy Noodle Soup Shin Bowl Gourmet Spicy Noodle Soup, Archer Farms Cranberry Orange Granola Bars. 小食/其他: Bronte 100G Christmas Cake, Iced (Fruit Cake). 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|