在2021年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.4 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1026 千卡
|
脂肪: 37.13克 | 蛋白质: 38.98克 | 碳水物: 104.57克.
早餐: Unsweetened Frozen Raspberries, Frozen Blueberries, Parmalat Low Fat Strawberry Yoghurt, Clover Full Cream Fresh Milk, Bananas , Jungle Oats. 午餐: Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Boiled Egg, Peck's Fish Paste, Margarine. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|