在2011年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.0 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 33.72克 | 蛋白质: 51.17克 | 碳水物: 188.19克.
午餐: Frozen Peaches, Pineapple Juice, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Water , Bananas . 晚餐: Avocados, Green String Beans, Baked or Broiled Salmon, Extra Virgin Olive Oil, Onions , Water , Pico De Gallo Salsa. 小食/其他: Coconut Water , Pineapple Juice. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|