在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1422 千卡
|
脂肪: 65.03克 | 蛋白质: 61.81克 | 碳水物: 148.78克.
早餐: Лианозовское Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Красные Помидоры, Лианозовское Молоко 3,2%, Ideal Масло Подсолнечное, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Макаронные Изделия Пружина. 晚餐: Хлеб, Сосиски Молочные. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|