在2021年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1074 千卡
|
脂肪: 51.21克 | 蛋白质: 73.42克 | 碳水物: 77.96克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Grow Food Джем Клубника, Творог 5%, Сметана , Капуста Тушеная. 晚餐: Куриные Голени с Кожей, Grow Food Джем Клубника, Творог 5%, Кофе с Молоком, Сметана, Капуста Тушеная. 小食/其他: Чай, Corny Злаковый Батончик с Клюквой. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|