在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1372 千卡
|
脂肪: 45.61克 | 蛋白质: 93.60克 | 碳水物: 156.10克.
早餐: Мёд, Вода, Борщ с Говядиной, Белый Хлеб. 午餐: Помидоры, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Огурец. 晚餐: Зефир в Шоколаде. 小食/其他: Огурец, Куриная Грудка, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай с Лимоном, Чай Несладкий. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|