在2021年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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103.9 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 36.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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807 千卡
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脂肪: 30.21克 | 蛋白质: 59.35克 | 碳水物: 79.31克.
早餐: Матрикс Протеиновый Коктейль, Кофе с Молоком. 午餐: Вареное Яйцо, Винегрет, Рис Вареный. 晚餐: Матрикс Протеиновый Коктейль, Кофе с Молоком. 小食/其他: Кофе с Молоком, Хурма. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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