在2021年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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48.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 35.26克 | 蛋白质: 71.56克 | 碳水物: 139.25克.
早餐: Rejuve Chocolate High. 午餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). 晚餐: Rejuve I Glow, Telur Rebus. 小食/其他: Orange, Melon. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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