在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 19.47克 | 蛋白质: 161.69克 | 碳水物: 163.97克.
早餐: Granix Copos de Maíz, Durazno, Ilolay Yogur Descremado Bebible, La Virginia Tuy Sweet, Clara de Huevo, Huevo, Quaker Avena Tradicional, La Morenita Café en Saquitos. 午餐: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: ENA True Made Whey Protein, Durazno, Ilolay Yogur Descremado Bebible. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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