在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1868 千卡
|
脂肪: 58.22克 | 蛋白质: 105.33克 | 碳水物: 240.08克.
早餐: Kalles Caviar, АТБ Банан, Ашан Творог Нежирный, Ферма Масло Сливочное 63%, Киевхлеб Хлеб Украинский. 午餐: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Наша Ряба Крылья Макао, Кетчуп. 晚餐: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное . 小食/其他: Яблоко Зеленое, Жареные Семечки 2020, Funny Sheep Попкорн с Солью , Метро Киви, Кетчуп, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Том Арахисовая Паста с Клюквой , Батон Нарезной. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|