在2021年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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86.7 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 100%.
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1027 千卡
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脂肪: 46.01克 | 蛋白质: 61.84克 | 碳水物: 101.14克.
早餐: Countryside Creamery Half & Half. 午餐: Butter, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Grilled Chicken. 晚餐: Boca All American Classic Meatless Burgers, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Spinach , Souper Salad Red Onions, Ketchup , Stop & Shop Mixed Pepper Strips, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Smartbun Sesame Hamburger Bun. 小食/其他: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Cranberry Juice, Vodka, Smartcake Cinnamon Cake. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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