在2021年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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52.9 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 28.27克 | 蛋白质: 50.66克 | 碳水物: 118.79克.
早餐: Bob's Red Mill Organic Whole Grain Extra Thick Rolled Oats, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. 午餐: Mountain Mikes Mckinley Pizza Large. 晚餐: Water , Mushrooms, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Linguine. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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