在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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693 千卡
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脂肪: 17.64克 | 蛋白质: 45.49克 | 碳水物: 89.05克.
午餐: Cuscuz (Cozido), Banana da Terra, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Suco de Acerola, Tirol Queijo Mussarela (18g), Plus Vita Pão de Forma Integral. 小食/其他: Nestlé Alpino Extra Cremoso, Maçã. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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