在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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101.6 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2447 千卡
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脂肪: 119.47克 | 蛋白质: 155.36克 | 碳水物: 183.10克.
早餐: Chiemgauer Rindersalami, Cappuccino, Butter, Bauernbrot, Landliebe Landkäse Zart-Würzig, Metzgerfrisch Lachsschinken, Hartgekochtes Ei. 午餐: Mühlenhof Speckwürfel, Aldi Party Garnelen, Kräuterseitlinge, Gemischter Salat, Sonnenblumenöl, Grillmeister Putensteaks, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Vinzenzmurr Leberkäsesemmel. 晚餐: Meiko Karotten Salat , Hähnchenflügel Fleisch und Haut. 小食/其他: Milka Soft Choc & Choc, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Haribo Schnuller. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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