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Hathor7760的日记, 2021年02月17日

在2021年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
100.3 公斤 最近减少: 7.4 公斤.    还有: 18.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月17日:
2008 千卡 脂肪: 101.67克 | 蛋白质: 68.93克 | 碳水物: 196.39克.   早餐: Darbo Marmelade, Hartgekochtes Ei, Butter, Cappuccino, Schinken (Extra mager), Bauernbrot, Landliebe Landkäse Zart-Würzig. 午餐: Asia Green Garden Gebratene Nudeln Ente, Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan). 晚餐: Bauernbrot, TiP Sahne Heringsfilets in Feiner Dillsauce. 小食/其他: Milka Soft Choc & Choc. 更多的......
3076 千卡 运动: 家务 - 4 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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Hathor7760的体重历史


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