在2021年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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100.3 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2008 千卡
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脂肪: 101.67克 | 蛋白质: 68.93克 | 碳水物: 196.39克.
早餐: Darbo Marmelade, Hartgekochtes Ei, Butter, Cappuccino, Schinken (Extra mager), Bauernbrot, Landliebe Landkäse Zart-Würzig. 午餐: Asia Green Garden Gebratene Nudeln Ente, Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan). 晚餐: Bauernbrot, TiP Sahne Heringsfilets in Feiner Dillsauce. 小食/其他: Milka Soft Choc & Choc. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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